Rééducation périnéale à L'Isle-sur-la-Sorgue
Le périnée est mis à l'épreuve pendant la grossesse et l'accouchement, mais aussi au fil de la vie. La rééducation l'aide à retrouver tonus et contrôle, après une naissance comme à tout âge.
Le périnée, de quoi parle-t-on ?
Le périnée est un ensemble de muscles qui ferme le bas du bassin. Il soutient la vessie, l'utérus et le rectum, et participe à la continence et à la sexualité. Lorsqu'il est affaibli, des fuites ou une sensation de pesanteur peuvent apparaître.
Après l'accouchement
La rééducation commence en général 6 à 8 semaines après l'accouchement, après la consultation postnatale. Elle se fait sur prescription [établie au cabinet ou par votre médecin — À CONFIRMER]. Même sans gêne particulière, un bilan permet de vérifier la bonne récupération.
À tout âge
Consultez si vous ressentez :
- des fuites d'urine en toussant, en riant, en courant ou en portant une charge
- des envies pressantes difficiles à retenir
- une sensation de pesanteur ou de « boule » dans le vagin
- des fuites de gaz ou de selles
- des douleurs pendant les rapports
Ces gênes sont fréquentes, et en parler est la première étape.
Déroulement des séances
La première séance est un bilan : vos symptômes, vos habitudes, un examen du périnée avec votre accord. Les séances suivantes vous apprennent à percevoir et à contracter les bons muscles, puis à les utiliser dans les gestes du quotidien. Selon les besoins, le travail peut être manuel ou s'appuyer sur une sonde [techniques pratiquées : manuelle, biofeedback, électrostimulation — À CONFIRMER]. Chaque geste vous est expliqué et vous pouvez l'interrompre à tout moment.
En pratique
- Durée
- [À CONFIRMER]
- Prise en charge
- Remboursement sur prescription [nombre de séances — À CONFIRMER sur ameli.fr]
- À apporter
- Carte Vitale, ordonnance de rééducation [sonde personnelle si utilisée — À CONFIRMER]
- Rendez-vous
- Motif « [À CONFIRMER] »
Questions fréquentes
Quand commencer la rééducation après l'accouchement ?
En général 6 à 8 semaines après la naissance, après la consultation postnatale.
La rééducation est-elle réservée aux femmes qui viennent d'accoucher ?
Non. Elle peut être prescrite à tout âge, notamment en cas de fuites urinaires.
Combien de séances sont remboursées ?
Selon votre prescription [À CONFIRMER sur ameli.fr].
Peut-on venir avec son bébé ?
[À CONFIRMER]